Luksusowe zabiegi w zaciszu domowym

Luksusowe zabiegi w zaciszu domowym

Każdy zasługuje na odrobinę luksusu i odpoczynku po codziennych, niełatwych zmaganiach z nowymi problemami i wyzwaniami. O tym, że taka drobna porcja zdrowego egoizmu jest niezbędna przekonują zgodnie psycholodzy i socjolodzy wskazując jednocześnie, że coraz częściej...
Woda i jej zbawienny wpływ na zdrowie

Woda i jej zbawienny wpływ na zdrowie

Woda jest utożsamiana, z resztą słusznie, z takimi cechami jak zdrowie, witalność i oczyszczenie. Jak udowadniają kolejne badania i doniesienia naukowców takie skojarzenia są jak najbardziej uzasadnione. Woda doskonale wpływa na ciało człowieka – zarówno od wewnątrz,...
Gdzie można skorzystać z sauny?

Gdzie można skorzystać z sauny?

Sauna, baseny i SPA coraz częściej słusznie przestają się kojarzyć jedynie z rozrywką zarezerwowaną dla tych, którzy mogą sobie pozwolić na luksusowe rozrywki. Tego typu urządzenia i wyposażenie pojawiają się dzisiaj w coraz większej ilości miejsc, tak aby niemal...
Odpoczynek? Obowiązkowo

Odpoczynek? Obowiązkowo

Polacy są zestresowani, żyjemy szybko, gonimy za pracą i obowiązkami, często zapominając o tym, że życie nie kręci się tylko wokół tego, co trzeba zrobić, ale także tego, co można zrobić. Zdecydowanie można, a wręcz powinno się znaleźć chwilę dla siebie, tak aby...
Rodzaje Sauny i Łaźni – Jaką Wybrać?

Rodzaje Sauny i Łaźni – Jaką Wybrać?

Sauna korzystnie wpływa na zdrowie – poprawia wydolność, oczyszcza pory skóry, wspomaga detoksykację organizmu i wprawia w dobre samopoczucie. Są jednak wyjątki od tej reguły, które potwierdzają, że we wszystkim niezbędna jest podstawowa wiedza i zachowanie umiaru....